• Assertiviteit en weerbaarheid

  • Wanneer ben je assertief of weerbaar?

    Je mening geven, voor jezelf opkomen en je grenzen aangeven (bijvoorbeeld bij pesten) zijn heel belangrijk om te doen, en wel op een goede manier. Als je dat niet doet, kan het namelijk ten koste gaan van jouw geluk en kan het grote invloed hebben op je dagelijks leven. Om dit op een goede manier te doen, houd je rekening met de ander én denk je voldoende aan je eigen belang. Dit klinkt makkelijk, maar zo simpel is dat niet altijd.

    Wat kan SO! Trainingsbureau doen

    Ieder kind, iedere jongere is uniek op zijn eigen manier. Daarom stellen onze  jeugdprofessionals altijd samen met ouders en/of kind/jongere een persoonlijk en op maat plan van aanpak en trainingsprogramma op.

    Tijdens de trainingen wordt op een creatieve en praktische manier geoefend en stap voor stap sociale vaardigheden geleerd, bijvoorbeeld hoe je conflicten aan kan gaan, vaardigheden m.b.t. assertiviteit, iets bespreken, een praatje maken, grenzen aangeven, je mening aangeven, maar ook leren omgaan met grenzen van een ander.

    Wij hebben expertise in pestproblematiek en maken tevens de transfer naar de klas waar dat nodig is. Bij (enkelvoudige) traumatische ervaringen, zoals bij pesten, kunnen onze deskundige EMDR therapeuten de dieper liggende klachten aanpakken. Met EMDR therapie, in combinatie met onze praktische trainingen en handvatten, heb je dit SO! onder de knie.

    Dankzij de persoonlijke en creatieve aanpak, de humor en openheid van onze jeugdprofessionals, ervaren de jeugdigen de manier van leren als leuk en gemakkelijk. Tijdens de trainingen worden kinderen/jongeren uitgedaagd, maar nooit overvraagd.

    Resultaat
    Het beheersen van deze vaardigheden is iets waar je je hele leven profijt van hebt. Er zijn in ieders leven situaties waarin het nodig is om voor jezelf op te komen, omdat anderen anders over je grenzen heen stappen. En ook als je juist wilt leren hoe je meer rekening kan houden met een ander, en grenzen meer wilt leren accepteren, is deze training zeer waardevol.

    Bij SO! Trainingsbureau geven deskundige jeugdprofessionals (opgeleide trainers en SJK geregistreerd) zowel individuele trainingen als in groepsverband of een combinatie van beiden. Net wat nodig is om optimaal resultaat te bereiken. Dankzij onze persoonlijke en op maat werkwijze en onze unieke trainingsmethoden hebben wij inmiddels veel jongeren en kinderen met deze klachten kunnen helpen.

    Wij organiseren ook groepstrainingen over verschillende onderwerpen en voor meerdere leeftijdsgroepen.

    Lees ook de blog over weerbaarheid en assertiviteit

    Aanmelden

    Voor meer informatie over de (mogelijkheden van) training en/of om je aan te melden kun je mailen naar info@sotrainingsbureau.nl. Of neem telefonisch contact met ons op.